1 2 3 ... 24 25 »
Видеокурс «Весенняя перезагрузка»

Видеокурс «Весенняя перезагрузка»

Видеокурс «Весенняя перезагрузка»

Перезагрузка построена на естественном питании, когда вы начинаете правильно сочетать между собой те или иные продукты, что помогает быстрее вывести токсины из организма, восстановить баланс витаминов и минералов, улучшить перистальтику кишечника и пищеварение. Такой подход является самым физиологическим и полезным. Если такую перезагрузку не провести, то ваш кишечник может просто-нап ... Читать дальше »

Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 366 | Добавил: Romiks | Дата: 14.07.2019

Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами»

Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами»

Видеокурс «Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами»

Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами. Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления нормальной работы стоп и г ... Читать дальше »

Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 599 | Добавил: Romiks | Дата: 24.05.2019

Видеокурс «Здоровая спина в саду и огороде»

Видеокурс «Здоровая спина в саду и огороде»

Видеокурс «Здоровая спина в саду и огороде»

Как защитить вашу спину от травм во время садово-огородных работ? Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Причем, многие люди настолько увлекаются работой, что совершают этих движений в разы больше, чем какой-нибудь человек на ... Читать дальше »

Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 648 | Добавил: Romiks | Дата: 24.05.2019

Видеокурс «Правильная планка»

Видеокурс «Правильная планка»

Видеокурс «Правильная планка»

Как научиться правильно и безопасно делать классическую планку за 12 простых этапов. Классическая планка – это крайне полезное упражнение, так как оно: Укрепляет весь мышечный корсет, а также ягодичные мышцы и мышцы плечевого пояса, Стабилизирует ваш позвоночник и защищают его от избыточных микро-движений между позвонками, Укрепляет все мышцы живота, а в особенности – поперечную мышцу, Профилактирует и корректирует диас ... Читать дальше »

Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 1140 | Добавил: Romiks | Дата: 25.01.2019

Видеокурс «Дыхательная гимнастика»

Видеокурс «Дыхательная гимнастика»

Видеокурс «Дыхательная гимнастика. Перезагрузка за 15 минут» с Татьяной Москалевой.

Как взбодрить и зарядить свой организм энергией за 15 минут? Вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места. Эти комплексы вы можете выполнять как самостоятельно, так и добавлять их (или отдельные упражнения из них) к вашим тренировкам по восстановительным или фитнес ... Читать дальше »

Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 1912 | Добавил: Romiks | Дата: 14.12.2018