Главная » 2014 » Апрель » 16 » Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»
12:18
Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»
Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»

Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»

Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»

Хотите узнать, как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях без лекарств и операций. Причиной грудного остеохондроза, главным образом, является нарушение кровоснабжения элементов позвоночника в грудном отделе. Курс состоит из теоретического урока и двух практических комплексов, каждый примерно по 25 минут. Первый выполняется сидя и стоя, второй - лежа и на четвереньках. Комплексы упражнений вы можете выполнять их попеременно, через день. Или одну неделю один комплекс, вторую - второй, третью - первый и так далее. Комплексы одинаковы по эффективности, поэтому не суть важно, в какой последовательности вы их будете выполнять. Чем раньше вы начнете заниматься, тем быстрее избавитесь от остеохондроза. Чем раньше вы начнете профилактические занятия, тем надежнее ваш позвоночник будет защищен! Каждый день бездействия все больше ухудшает ваше состояние.

Содержание курса:

  1. Лечебная гимнастика при лечебном остеохондрозе
  2. Введение
  3. Выполняем сидя и стоя
  4. Выполняем лежа и на четвереньках

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Секреты здоровой шеи»
- Видеокурс «Универсальный фитнес»
- Видеокурс «Здоровое питание»
- Видеокурс «Здоровая спина за 30 дней!»


Узнать подробнее о Видеокурсе



Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 2210 | Добавил: Romiks | Теги: позвоночник, лечебная гимнастика, остеохондроз, грудной остеохондроз, как вылечить грудной остеохондроз | Рейтинг: 5.0/155