Видеокурс «Остеохондрозу — нет»

Хотите избавиться от боли и сковывания в мышцах спины и шеи. Получите в свое распоряжение конструктор упражнений от остеохондроза и научите свое тело СВОБОДЕ движений: на основе научных методик ЛФК, без посещения спортзалов и больниц, уделяя занятиям всего 20 минут в день. Остеохондрозу - нет! 50 базовых упражнений лечебной физкультуры для лечения остеохондроза позвоночника. Это комбинация научного подхода, моего опыта спортивного врача и фитнес-тренера, а также собственных результатов и результатов моих клиентов. В основе м ... Читать дальше »

Видеокурс «Уверенный пользователь Windows 8.1»

Хотите самостоятельно выполнить установку Windows 8.1 на свой компьютер или новый ноутбук. Это подробное руководство по операционной системе Windows 8.1. В нем собраны все необходимые знания для быстрого освоения этой системы - от простых задач, таких, как работа с файлами, до более сложных - переустановки или восстановления системы. Легко и просто установить Windows 8.1 в качестве второй операционной системы. Освоить новые элементы интерфейса. Сможете освоить все стандартные и новые п ... Читать дальше »

Видеокурс «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника»

Хотите узнать секреты грамотного питания для здоровья позвоночника. Позвоночник также является важным элементом в этой системе. Он влияет на все ткани от макушки до пяток, при этом и на него воздействуют все процессы в организме через кровоток и нервные волокна. Любые вещества для строительства новых клеток, для энергии, для восстановления и поддержания нормального обмена веществ поступают в орг ... Читать дальше »

Видеокурс «Установка дверей своими руками»

Хотите узнать, как за 2 часа сэкономить на установке дверей более 10.000 рублей. Вы будете знать технологию с помощью, которой каждый человек сможет быстро, качественно и надежно произвести установку двери своими руками, не покупая дорогого инструмента и не являясь экспертом в сфере ремонта. Чтобы установка дверей своими руками осуществилась с желаемым результатом, не нужно быть профессионалом, достаточно лишь знать некоторые технологические нюансы и хитрости, которые известны лишь немногим мастерам. Если у В ... Читать дальше »

Видеокурс «HTML5 и CSS3 с нуля до гуру»

Хотите изучить HTML5 и CSS3 и научиться создавать современные сайты. HTML5 и CSS3 сильно упрощает в создание сайтов. Вот лишь некоторые новые возможности HTML5: Возможность вставки аудио и видео без использования Flash. Это стало возможным благодаря новым тегам, добавленным в HTML5. Улучшенные возможности по поисковой оптимизации. В HTML5 страницы не будут создаваться на одних только div-ах. Теперь есть масса элементов, характеризирующих конкретную часть сайта (шапка сайта, подвал, меню навигации, статья и т. д.). Это оч ... Читать дальше »