Книга «Рельефный пресс за 3 месяца»  

Книга «Рельефный пресс за 3 месяца»

Книга «Рельефный пресс за 3 месяца»

Хотите узнать секрет как накачать рельефный пресс всего за 3 месяца. Только самые нестандартные подходы в тренировки мышц брюшного пресса, которые мало кому известны сегодня. Сегодня мало кто умеет правильно качать пресс. Всего несколько эффективных упражнений, которые придадут рельеф вашему прессу. Весь материал изложен простым понятным языком.

Из книги вы узнаете:

  1. Как на самом деле нужно качать пресс, чтобы появлялись «кубики»!
  2. Как правильно питаться, чтобы быстро уходил живот!
  3. 5 самых эффективных упражнений, взрывающих пресс!
  4. Что такое жиросжигающий супертренинг и как им пользоваться!
  5. Как избавиться от лени и быть замотивирован ... Читать дальше »
Категория: Спорт, здоровье | Просмотров: 5172 | Добавил: Romiks | Дата: 13.03.2012